はじめに

ご覧いただき、ありがとうございます！

バスケットボールの活動歴27年の経験から学んだことを生かして、現在はプロコーチとして活動しています。

当サイトでは、『アスリートが夢を叶えるために、セルフコーチングでメンタルを整える方法』をお伝えします。

というアスリートの方に向けて、情報発信していきます。

このブログを始めた目的は、スポーツを通じて人生を豊かにする人が増えてほしいと思ったからです。

私は、スポーツは結果だけにとどまらず、人生全体を豊かにし得るものだと信じています。

おおげさでしょうか？

でも、反対のことをイメージしてみてください。

スポーツは感動を生み出しますが、一方、過酷な世界でもあります。

スポーツによって挫折し、自分に自信をなくしてしまう人。怪我によって、夢や希望を失い、生きていく気力をなくしてしまう人。

あなたもニュースや身近な人で、そのような話を聞いたことがあると思います。

（もちろん、その人たちも、きっとその後立ち直り、新たな道で活躍していると信じます）

私はスポーツが原因で、苦しんだり、自分らしく生きられない人を減らしたいのです。

今まさにスポーツを頑張っている人、悩みを抱えている人たちが、心からスポーツを楽しみ、全力で夢を追ってほしいと願っています。

そして、いずれ現役を退いたあとも、スポーツを通じて見つけた自分の良さや才能を活かして、自分らしい豊かな人生を歩んでほしい。そんな願いをもって、メンタルコーチの仕事をしています。

スポーツで夢を叶えようとしている人たちが、スポーツの本来の楽しさ、自分自身の人としての成長を心から感じて、思い切りスポーツに没頭できる世界であってほしいと思います。

そのためにこのサイトでは、どこよりもあなたの心に寄り添い、メンタルを整える方法を丁寧にお伝えしていきます。

という方は、このままサイトを閉じてください。

あくまでも、あなた自身が自分を見つめ、メンタルを整えながらスポーツに取り組んでいくためのサイト運営だということをご理解くださいね＾＾

さてさて、このブログには3人の仲間が登場します。架空のメンバーですが、どこかあなたと共通するところがあるかもしれません

3人は仕事をしながら、バスケット現役プレーヤーとして日々練習に励んでいます。

大きな大会で優勝する

そんな目標をチームで掲げながら、二足の草鞋（ワラジ）で頑張っていますよ。

あなたも3人と一緒に、セルフコーチングでメンタルを整えて、夢を叶えにいきましょう♪

これから一緒に学んでいきましょうね。

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